火曜は生活デザイン・ヘルス関連のテーマで記事を投稿しています。6/23にTVドラマ「相棒」のことで亀山くんが帰って来るという記事を書きました。 ドラマ「相棒」とファシリテーション 相棒といえば、鑑…
火曜は生活デザイン、ヘルス関連の話題を投稿しています。6/7に書いた記事で原始人食のアウトラインをご紹介したんですが、食物全体で、炭水化物の占める比率をやや減らし、穀物を減らして単糖、二糖、果…
あけましておめでとうございます！ 2022年最初の寺子屋blogは、近年は年末にFacebookに投稿している年間読書ふりかえり記事です。 ●2021年に買った本＆読んだ本セレクト20 ①崎谷博征『ウィルスは存在し…