今日は久しぶりに生活デザイン・ヘルス関連の話題を。 2015年より前はとても不安定だったわたしのメンタルの状態が以後は非常に安定するようになった要因はおそらくひとつだけではないとはおもいます。そ…
昨日投稿した記事では、『老子道徳経』の第４７章を紹介しました。それで今日は、わたしが老子を読んでみようとおもうようになったきっかけのひとつ、梅棹忠夫さんの本に出会ったことについて書いてみよ…
今日の寺子屋塾blogは生活デザイン・ヘルス関連カテゴリの話題です。寺子屋塾中村教室を開いたのは２０１５年９月だったので、先月９月に丸８年を迎えたことになります。 病気は身体に必要だからなる場…
今日は読書関連で、オススメ本の紹介記事です。 昨日投稿した記事で、塾生Bさんが書いたふりかえり文を紹介し、その内容にたいしてコメントしましたが、その文中に「学習の身体化」というワードを書きま…
一昨日、昨日書いた記事では、小まめに歯みがきを行うことが免疫力を落とさないポイントということに触れましたが、その思考のプロセスで、〝発生学的視点〟を援用しました。何かについて考えようとする…
昨日の続きです。 大事なポイントなので、昨日の記事に挙げた5項目を再度書いておきます。①練り歯磨き、歯磨き粉を使わずに、 ②超やわらかい歯ブラシを使って、 ③１回３分の歯みがきを１日３回④歯みがき…