今日は久しぶりに生活デザイン・ヘルスカテゴリーの話題を。以前にパイナップルについては、次のような記事を投稿したことがありました。・最近パイナップルをよく食べるようになった理由・パイナップル…
今日は久しぶりに生活デザイン・ヘルス関連の話題を。 2015年より前はとても不安定だったわたしのメンタルの状態が以後は非常に安定するようになった要因はおそらくひとつだけではないとはおもいます。そ…
先日、教室にやってきた塾生の一人から次のような質問を受けたので、そのときにわたしが話したことを整理して記しておきます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーＱ：先月投稿された、陰と陽…
6/3からこの寺子屋塾ブログでは、「陰と陽とは何か」というテーマで投稿していて、本日6/16の記事で１４回目となりました。①～⑤は陰と陽のベーシックな基本事項、⑥～⑩は八卦の基本事項というように中テー…
久しぶりに生活デザイン・ヘルス関連カテゴリの記事を。こちらの記事に書いたように、今年は寺子屋塾を創業して３０周年のメモリアルイヤーにあたります。それで、その３０周年のお祝いとして「コーヒー…
今日は久し振りに生活デザイン関連の話題を。 昨年6月に次のような記事を投稿しました。 ・最近パイナップルをよく食べるようになった理由残留農薬の問題や糖質など、なぜパイナップルなのかについては、…
塾生から質問を受けたんですが、健康に関する内容のものだったので、久しぶりに生活デザイン・ヘルスカテゴリの記事を書いてみます。Q：風邪を引いてしまい、咳込みがひどく辛いです。でも、西洋薬はでき…
※講演録『教えない教育、治さない医療』（その２）からの続き井上：「食」というのはこの「自然の思い」ということと、ものすごくつながってくると思うのですが、最近その、チェルノブイリの原発事故以来…
今日の記事は健康関連の話題です。血圧を気にされている方にオススメの本のご紹介と、塩分摂取量の研究について最新情報を。わたしの血圧は、若い頃から上が140～150mmHg、下が85～90mmHgくらいあり、病…
火曜は生活デザイン・ヘルス関連の話題を投稿しています。冒頭のグラフは2008年2月に行われたgooリサーチと読売新聞社による食の安全に関する共同調査で、少し前の古いデータではあるんですが、「食の安…