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久しぶりに生活デザイン・ヘルス関連カテゴリの記事を。こちらの記事に書いたように、今年は寺子屋塾を創業して３０周年のメモリアルイヤーにあたります。それで、その３０周年のお祝いとして「コーヒー…

今日はコーヒーの話題です。コーヒーは熱帯産の作物ですから、身土不二の考え方をモトにすると、基本的に身体を冷やし、内臓をゆるめる飲み物です。つまり、緊張を解きほぐす作用があるので、仕事中であ…